Arkiv for Sub-slideshow

Mjøs-o: Treningsløyper

Mjøs-o: Treningsløyper

27. juni 2019

Mjøs-o samarbeider i sommer med noen av klubbene om åpne treningsløyper som man kan løpe når man vil. Gjø-Vards treningsløype på Vesterås/Reviholen er nå klar. Følg med hos Mjøs-o for flere løyper! Les mer

Treningsplan for høsten 13 år og eldre

19. juni 2019

Her er treningsplanen for 13 år og eldre (også voksne!!) for høsten. Vi håper at så mange som mulig kommer på flest mulig treninger. Vi fortsetter å bruke Spond, og endringer blir kommunisert der.