Mjøs-o-trening

2. september 2013 av Torbjørn Kravdal No Comments

mjos-o

Gjø-Vard arrangerer Mjøs-o-trening på Molev onsdag 4. september. Det blir merket fra jernbaneundergangen i Moelv sentrum til Boligvika (Industrivegen).

Det blir felles oppvarming fra kl 18:00 og en-manns-stafett med fellesstart kl 18:15. Det er lagt runder med forskjellig nivå (C, B, A, A), der man selv kan velge hvor mange og hvilke runder man løper.

 

Merket:

Leave a Reply

(required)

(required)