O-boka kommer som vanlig til Blodslitet! Nå kan du bestille den gjennom Gjø-Vard! O-boka er den ultimate julegave for de som klarer å vente så lenge med å lese, studere kart og veivalg mm. O-boka finner du alt fra VM i Østfold til lokale oppslag fra alle landets kretser. Undertegnede har ikke sett boka enda, […]
Lyst til å bli en bedre orienteringsløper? Bli med på nattløp på torsdager. Se invitasjon her (NB Ny versjon – feil dato på første):
Mjøs-o har fått helt ny hjemmeside. Adrssen er også ny: mjos-o.no Link til de tre siste innleggene på Mjøs-o’s side vises i høyrestolpen her på Gjø-Vards side.
Her er treningsplanen for 13 år og eldre (også voksne!!) for høsten. Vi håper at så mange som mulig kommer på flest mulig treninger. Vi fortsetter å bruke Spond, og endringer blir kommunisert der.