Arkiv for Sub-slideshow

O-Troll leir Lygna 7.-8.sept

O-Troll leir Lygna 7.-8.sept

20. august 2019

O-Troll leir 7. – 8. september 2019 for alle 8-12 år (født 2007-2011) Hedmark og Oppland orienteringskretser, i samarbeid med Hadeland o-lag, har gleden av å invitere til O-troll-leir i forbindelse med NAMMO-cup-finalen lørdag 7. september. Vi overnatter på Lygna skisenter. Samlingen vil by på morsomme aktiviteter, lek, moro og nye bekjentskaper. Meld deg på […]

Trenings- og aktivitetsplan høst 2019 8-12år

Trenings- og aktivitetsplan høst 2019 8-12år

20. august 2019

Første O-trening i høst er tirsdag 20.august. Møt opp på Øverby kl 17:50. Treningene varer til 19:15. Treningsplanen for de yngste ligger under dette vedlegget og er send ut på mail og aktivitetene er lagt inn i Spond. For å få informasjon og påminnelse om aktiviteter i Spond, må dere regeistrere dere. Følg linken: https://group.spond.com/PWVQS for […]

KM Stafett

KM Stafett

13. august 2019

Søndag 25/8 arrangeres KM i stafett av Vang OL. Gjøvard vil gjerne stille så mange lag som mulig. Meld interesse og bli med alle sammen ! Dette er ikke bare for de som løper fortest. Vi vil gjerne ha med alle. KM-klasser er D17, H17, D13-16, D13-16, D150 og H150. Gå inn på Eventor for […]

Nammosamling på Lygna

Nammosamling på Lygna

12. august 2019

Mjøs-O arrangerer Nammosamling for alle fra 13-20 år på Lygna 7-8 september i forbindelse med finalen i Nammo-cupen. Dette er en artig samling der det også er mulig å bli kjent med alle de andre trivelige o-løperne i Mjøs-O. Ser mer info og påmelding på Mjøs-O sine Facebook-sider: https://www.facebook.com/groups/127810483951809/permalink/2438429152889919/

Mjøs-o: Ny treningsløype

Mjøs-o: Ny treningsløype

29. juli 2019

Mjøs-o samarbeider i sommer med noen av klubbene om åpne treningsløyper som man kan løpe når man vil. Gjø-Vard har lenge hatt liggende ute en treningsløype til bruk for både egne og andre klubbers løpere. Nå har Lillehammer OK også fått laget i stand dette. Gjø-Vards treningsløype på Reviholen Lillehammers treningsløype på Birkebeineren Skistadion

Treningsplan for høsten 13 år og eldre

Treningsplan for høsten 13 år og eldre

19. juni 2019

Her er treningsplanen for 13 år og eldre (også voksne!!) for høsten. Vi håper at så mange som mulig kommer på flest mulig treninger. Vi fortsetter å bruke Spond, og endringer blir kommunisert der.